TU VERSIÓN SALUDABLE
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Cuéntanos sobre tus objetivos de salud. La información que nos proporciones nos ayudará a encontrar el programa ideal para ti.
Elige tu programa
Te recomendaremos una serie de programas basados en tu perfil de salud y tú decides cuál quieres probar.
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Toma decisiones más saludables con tu dieta, ejercicio, sueño y salud en general.
¿QUIÉN ESTÁ EN RIESGO?
Ciertos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, como:
Peso
Índice de masa corporal (IMC) superior a 25
Edad
Más de 40 años
Historia familiar
Padre o hermano con diabetes
Etnicidad
Hispano o afroamericano
Nivel de actividad
Estilo de vida más sedentario
NUESTROS PROGRAMAS
Weight Watchers (WW)
¡Alcanza tus metas con el programa de pérdida de peso recomendado por el Dr. n.º 1!
Virgin Pulse
Desarrolla hábitos saludables con un entrenador personal y programas de bienestar.
HabitNu
Ayuda a prevenir la diabetes y a perder peso con un programa desarrollado por los CDC.
Betr Health
Pierde peso, trata condiciones médicas crónicas y restaura tu salud intestinal.